Penurunan 3 inches & 6 KG setakat ini.

Maaflah kawan2..tak sempat nak update..saya lagi cepat tukar status kat fb daripada menulis di sini..sangat bz..tapi ai dah janji...once ade dslr..ai update tiap2 hari biarpon bz..(janji manismu)


Ingat lagi program slimming itu hari..ai sempat pergi 3X je..ade lagi 7X..giler punye bz sampai tak pegi2..last2 H1N1 dah start so tak berani take risk utk masuk tempat2 yg tertutup cenggitu..


so far..pinggang dah turun 3 inci..kat tempat lain pon samela..kalo dulu pakai baju cutting XL..but now dah boleh pakai M..target nak jadi S mcm masa kawen. Jeans dah beli baru..dari saiz 31 dah turun 28/29. senyum lebar le kite..


tanak cakap banyak..kawan2 tengoklah ye..mane baik jadikan semangat...mane tak baik buang jauh2..


lets pics talk..

Di awal prog..berat 57kg..pinggang 31 (lepas keluar seketul yg kene dukung tulah)

very chubby kan..tembam pipiku..

heheheh..ini lepas penurunan dalam 4 kg...dah kurus sket...


paling ketara kat kaki ler..


but now dah turun 6Kg..pic paling baru takde..paling berat nak buat yg tu..takpe2..tunggu gambar raye ye..kut2 turun lagi..

daaaaaaaaaaaaa....